MEDITATIE

Meditatie is bewezen effectief voor als je o.a. meer focus en veerkracht wilt en beter wilt kunnen ontspannen en slapen. Tijdens deze workshop maak je kennis met verschillende soorten, zoals mindfulness- en compassiemeditatie, en je leert hoe ze werken. Na de workshop ontvang je audiobestanden zodat je ook thuis aan de slag kunt.

Docent:
Marijke Groener
Datum:
maandag 25 maart 2024
Tijd:
19:30 - 21:00 uur
Plaats:
Gymzaal OBS Piet Mondriaan, Broekzijdselaan 46, Abcoude
Deelnemers:
Maximaal
15
deelnemers.
Inlichtingen:
Ulla Neuhaus, 06 2231 8307

 12,50

5 beschikbaar

5 beschikbaar

Nieuwsbrief

Volg ons op Facebook